中分類/頸部/痛みと病気 ◎ここは中分類エリアです。（濃い目のパープル）自律神経失調症個別ページは
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自律神経失調症/首痛/頸部/痛みと病気
自律神経には交感神経と副交感神経があり、交感神経は活動中に働く神経であり、副交感神経は睡眠中な
どに臓器などを弛緩させる事に働く神経です。 この自律神経をコントロールするのは、脳の視床下部にあり
ます。
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例えば精神的なストレスを受けますと、
大脳皮質が刺激され、それが大脳辺縁系
を経由して、視床下部に伝わります。こ
れが自律神経に伝わり、交感神経と副交
感神経へ指令されて行きますが、その切
り替えがうまくいかなければ、身体や心
に不調、不定愁訴などが現れて、いずれ
、自律神経失調症になってしまう事にも
なります。 |
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§１ 自律神経失調症（痛み・病気）の症状/自律神経失調症/首痛/頸部/痛みと病気
「自律神経失調症」首の重苦しさ、痛み、頭痛が起こり、耳鳴り、吐気、イライラ、恐怖心、不安感、気がめい
る、怒りっぽくなる、 記憶力・意欲の低下、直ぐ悲しくなる、精神的不安定状態なども伴なう事もあります。自
律神経のバランスが崩れ、頸部の神経、血管の働きに異常が生じた事によるものです。その他にも疲労感、
のぼせ、冷え、微熱、フラフラする、体がほてる、眠れない、直ぐ目が覚めるなどの全身性症状、めまい、な
どの神経系症状立ちくらみ、不整脈、動悸、息切れ、食欲不振、吐き気、便秘、下痢、肩こり、腹痛、異常発
汗、インポテンツなど多岐にわたりますが、一般的には全身性の症状、神経系の症状です。その他にも疲れ
目、涙目、目が開かない、目が痛い、目の乾き、喉の異物感、喉の圧迫感、喉のイガイガ感、喉が詰まる、下
腹部の脹れ、胃の不快感、ガスが溜まる、多汗、汗が出ない、冷や汗、皮膚乾燥、皮膚の痒み、手足の冷え、
痺れ、痛み、感覚異常、 脚のふらつき、息苦しい、息が詰まる、息が出来ない、酸欠感、息切れ、月経不順、
月経痛、不感症、女性のセ ス不能、.部痒みなども上げられております。
§２ 自律神経失調症とは/自律神経失調症/首痛/頸部/痛みと病気
本態性自律神経失調症という病気/自律神経失調症/首痛/頸部/痛みと病気
生まれつき自律神経の調節機能が乱れ易い体質で、多くが虚弱体質や低血圧に悩んでいます。
神経症型自律神経失調症という病気/自律神経失調症/首痛/頸部/痛みと病気
不安や恐怖感などの心理的要因が強く、そのために自律神経に変調を来たして、不定愁訴が現れます。
日常の細かな事にも気にし易く、自分の体の変調にも敏感です。
心身症型自律神経失調症という病気/自律神経失調症/首痛/頸部/痛みと病気
心身のストレスが原因です。周囲に気を使い易く自分の感情を抑え込む傾向にあります。自律神経失調症と
診断される人の約半分が、このタイプの人です。ストレスのかかるライフスタイルを見直す必要があります。
抑うつ型自律神経失調症という病気/自律神経失調症/首痛/頸部/痛みと病気
慢性的なストレスを蓄積しており、それが原因でうつ状態となり、自律神経に変調を来たします。完全主義や
几帳面な人、執着心や気分も沈みがちな人にその傾向があります。仮面うつ病として発現することもあります。
§３ 自律神経失調症の原因/自律神経失調症/首痛/頸部/痛みと病気
自律神経失調症の内的要因/自律神経失調症/首痛/頸部/痛みと病気
性格的なものから生じる心の問題です。協調性があり内向的で、神経質、律義な人が外部から様々なストレ
スを受けると自律神経症状が出やすく、協調性の乏しい人の場合も周囲との間に摩擦を生じ易いので、同様
に出現し易い傾向です。
自立神経失調症の外的要因/自律神経失調症/首痛/頸部/痛みと病気
これは周りから受けるストレス要因です。
１ 寒さ、暑さ、騒音などの物理的ストレス
２ 精神的、肉体的過労などの生理的ストレス
３ 家庭内、学校、職場などでの葛藤から生じる心理的、社会的ストレス
飲酒や喫煙、不規則な食事、疲労、ストレスが重なるなどの生活習慣の人に、ビタミン欠乏症の確認される
ケースが多い様です。 ビタミンはおよそ１５種類を毎日消費して生活していますが、人それぞれ、その必要
量は異なります。飲酒、喫煙の習慣があるか、ストレスの度合い、日々の運動量、食事内容、薬の使用、病
気の有無など必要ビタミン量が異なりますがその量を賄えなければ自律神経失調症という病気や不定愁訴
など様々な症状を来たす事になりかねません。
§４ 自律神経失調症の治療/自律神経失調症/首痛/頸部/痛みと病気
大半の自律神経失調症という病気は遺伝的なもの以外に、上記の様に何らかの原因があって、病気の症
状が出現します。自律神経失調症と診断されたら、心療内科を受診して一日も速く、心の負担を軽くして下
さい。 医師、看護士、心理療法士などのカウンセリングも受ける事が出来ます。ストレスとうまく妥協して付
き合う工夫や、心に余裕を持つ事、ストレスを発散できる趣味、休養なども大切です。ですが、自律神経失
調症が頑固ならば専門家に相談する、カウンセリングを受けるのは良い手段です。思いがけない病気が隠
れている可能性もあり得ます。職責が重い、職場の人間関係がうまく行かないなどのケースもよくあります。
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